15名の方に40分のピラティスクラス。
椅子とミニボールで上半身から足先まで、しっかり動いていただきました。
大好きなカフェさんで素敵なお琴の音色を聴きながらいい時間を過ごせて私自身が楽しかったです。
親子連れ対象に10年クラスをやってきたので、どうしてもお子さんいる会員さんにも参加してほしくて、ランチライブから合流してもらいました。とても楽しそうな姿とママさんの気分転換になったようでほんとに嬉しかった。
企画して声をかけてくださった友達、参加してくれた友達、お客様に感謝でした。
全部終わってようやく食べれたチキンのオイル煮が身体にしみました。
椅子とミニボールで上半身から足先まで、しっかり動いていただきました。
大好きなカフェさんで素敵なお琴の音色を聴きながらいい時間を過ごせて私自身が楽しかったです。
親子連れ対象に10年クラスをやってきたので、どうしてもお子さんいる会員さんにも参加してほしくて、ランチライブから合流してもらいました。とても楽しそうな姿とママさんの気分転換になったようでほんとに嬉しかった。
企画して声をかけてくださった友達、参加してくれた友達、お客様に感謝でした。
全部終わってようやく食べれたチキンのオイル煮が身体にしみました。
また頑張って行けるパワーをたくさんいただきました。
photo gallery
に様子をアップしました。