今年の夏も相変わらず暑いですね。常夏の島より日本の方が暑いとか?
夏休みが始まって、8月に突入しましたが、いかがお過ごしでしょうか?
我が家は青森、柏、富山に泊りで出かける予定が多くて、忙しい夏休みを過ごしてます(家にいるとつい息子に文句を言い続ける傾向にあるので防止策も兼ねてww)
暑くてゆっくり動きたくない気持も分かりますが、暑い時ほどトレーニングです!
8月も逃さず、一緒に汗かきながらピラティス頑張りましょう!
8月は中央ふれあい館のクラス、パーソナルクラスは開催していますが、それ以外のクラスは、夏期休暇となります。
30日のクラスは、うちの息子も同伴となります。ご了承ください。
お待ちしてます!
画像は、我が家で次々咲いているハイビスカスです。