いよいよゴールデンウィークに突入!いかがお過ごしでしょうか?
我が家は、出かけては、また家でのんびりの繰り返しです。
まずは29日に資格更新の為、月島のスタジオにワークショップを受けに行って、ピラティスをみっちり3時間ほどやってきました。沢山良い情報を持ってこれたので、皆さんに随時ご紹介していこうと思います。
そして5月より写真掲載してます、骨格模型とマットクラスでもミニボールを本格導入してより分かりやすくコアにフォーカスした内容にしていきます。
しばらく時間が開いてしまった方も是非、薄着になる時期に向けてレッスンいらしてくださいね!お待ちしてます!